FOOD

毎セッション後に毎週変わる食事と
プロテインドリンクを提供

ROOMユーザー限定メニューで、カラダの中からカラダ革命。

トレーニング後の食事の重要性

運動をした後の体はエネルギーや栄養素を大量に消費している状態です。計算された食事を摂取することでトレーニングの成果をさらに高めることができます。また食事はトレーニング後30分から1時間以内に食事を摂取することが効果的であると考えられています。ROOMではトレーニング後すぐにお客様専用の食事を提供しますので、計算された食事を効果的な時間に摂取することができます。

食事へのこだわり

ROOMで提供する食事は、オーガニックレストランの運営する直営農場で育てられた、安心・安全かつ栄養価の高い季節野菜をふんだんに使った食事で体の中からトレーニング。ご自身では実現できない、ハイクオリティな食事・ドリンクをお楽しみ頂けます。

ROOM METHOD ROOMのトレーニングメソッド

丁寧に。きめ細かに。時間をかけて行う
パーソナルトレーニング

ROOM METHOD

  • TRAINNING
  • FOOD
  • SLEEP

TRAINERS トレーナー紹介

  • Personal Trainer Takenaka Kazuki

  • Personal Trainer Watanabe Akira

  • Personal Trainer
    Yoga Instructor
    Sato Yuki

PRICE料金

通常コース(月4回) - 22,000円(税込)

  • 選べるセッション内容
    パーソナルトレーニング/マシンピラティス/ヨガ/ボクササイズ/
    ストレッチから選択可
  • セッション 1セッション40分
  • 毎セッション後に食事提供

体験レッスン - 4,950円(税込)

  • セッション 1セッション40分
  • セッション後に食事提供
  • トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオル無料貸出

※ 体験レッスン当日に入会の場合、料金は頂きません。

入会金 -22,000円(税込)

※ 体験レッスン当日にご入会いただいた場合は11,000円(税込)になります。

エキサイトプラン -
2ヶ月間 298,800円(税込)

エキサイトプランモニター募集中!! モニター特典あり!
詳しくはお問い合わせください。

※ トレーニング、食事、予約時間が通常と一部異なります。
※ モニターの条件があります。

長期的なカラダ革命のキッカケともなる
超集中短期カラダ革命を新プランとして行います。
詳しくこちら。

エキサイトプラン

お支払い方法

クレジットカードのみのお支払いとなります。
クレジットカードは、以下よりお支払いが可能です。

JCB/VISA/MASTERCARD/AMERICANEXPRESS/DINERS