TRAINING

専属トレーナーによる
完全個室マンツーマントレーニング

知識・経験豊富な専属トレーナーによるマンツーマントレーニング。あなた専用のトレーニングプログラムで、理想のカラダ作りをサポートします。

完全個室プライベートジムで
思い切りトレーニング

ROOMは完全個室環境でパーソナルトレーニングを行います。プライベート空間がしっかり守られた環境で専属トレーナーとマンツーマンで思い切りトレーニングに集中できます。誰にも遠慮のいらないストレスフリーの環境で行うダイエットやボディメイクは圧倒的に効果が高くなります。

専属トレーナーが継続的にサポート

ダイエットを成功させたい。理想のボディメイクを叶えたい。お客様の様々なご要望を専属のトレーナーがお応えします。気になることはその場で確認することができ、相談しながらトレーニングすることができます。またトレーナーは常にお客様の体調、意識を把握し、変化に合わせてトレーニングを進めます。

高負荷トレーニングを効果的に

ROOMでは短時間でも効果の高い高負荷トレーニングを行います。ご自身だけではできない高負荷トレーニングを経験豊富なプロトレーナーがマンツーマン指導します。

ROOM METHOD ROOMのトレーニングメソッド

丁寧に。きめ細かに。時間をかけて行う
パーソナルトレーニング

ROOM METHOD

  • TRAINNING
  • FOOD
  • SLEEP

TRAINERS トレーナー紹介

  • Personal Trainer Takenaka Kazuki

  • Personal Trainer Watanabe Akira

  • Personal Trainer
    Yoga Instructor
    Sato Yuki

PRICE料金

月4回コース - 18,000円(税別)

  • 月3回トレーニング + 月1回整体
  • トレーニング 1セッション40分
  • 整体1回 40分(睡眠指導)
  • 毎トレーニング後に食事提供

体験レッスン - 4,500円(税別)

  • トレーニング 1セッション30分 + 整体10分
  • トレーニング後に食事提供
  • トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオル無料貸出

※ 体験レッスン当日に入会の場合、料金は頂きません。

入会金 - 10,000円(税別)

※ 体験レッスン当日にご入会いただいたお客様には期間ごとの特典があります。

お支払い方法

クレジットカードのみのお支払いとなります。
クレジットカードは、以下よりお支払いが可能です。

JCB/VISA/MASTERCARD/AMERICANEXPRESS/DINERS

ACCESSアクセス

〒151-0062 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 102
千代田線 代々木公園6分 / 小田急線 代々木上原6分